用料:土豆兩隻,刀豆250g,鹽適量,白糖一勺,老抽一勺,生抽適量,蠔油一勺
1、將土豆洗淨去皮,切成與刀豆差不多寬度的土豆條泡在水裏。
2、將新鮮刀豆洗淨去除老筋後摘成段放入小碗中。
3、熱鍋倒入冷油,油溫上來後下刀豆煸炒。
4、待刀豆在油溫作用下成碧綠色,將土豆條瀝去水後下鍋與刀豆同翻炒均勻。
5、加入老抽翻炒上色,然後再加白糖,生抽,蠔油翻炒均勻。
6、加少量溫水,然後蓋上鍋蓋調小火燜煮十分鐘,按自己的口味加鹽,然後大火翻炒收汁。
7、將炒好收汁的刀豆燒土豆裝入盤中就可以享用了。
用料:土豆兩隻,刀豆250g,鹽適量,白糖一勺,老抽一勺,生抽適量,蠔油一勺
1、將土豆洗淨去皮,切成與刀豆差不多寬度的土豆條泡在水裏。
2、將新鮮刀豆洗淨去除老筋後摘成段放入小碗中。
3、熱鍋倒入冷油,油溫上來後下刀豆煸炒。
4、待刀豆在油溫作用下成碧綠色,將土豆條瀝去水後下鍋與刀豆同翻炒均勻。
5、加入老抽翻炒上色,然後再加白糖,生抽,蠔油翻炒均勻。
6、加少量溫水,然後蓋上鍋蓋調小火燜煮十分鐘,按自己的口味加鹽,然後大火翻炒收汁。
7、將炒好收汁的刀豆燒土豆裝入盤中就可以享用了。