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三豆飲的三豆隔夜還能吃

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三豆飲的三豆隔夜還能吃

三豆飲不能隔夜,必須當天煮當天喝,三豆飲的配伍比例是:綠豆、紅豆和黑豆,1∶1∶1,再加適量的生甘草,同時注意豆子的分量和甘草的比例是5∶1。

比如綠豆、紅豆和黑豆各150 克,那麼生甘草就用30 克,加入3000 毫升的礦泉水,大火燒開,中火煎煮60分鐘,趁熱喝湯吃豆,然後蓋上被子發汗,一般兩個小時就可退熱。