原料:
胡蘿蔔、甜玉米、豬骨、鹽、雞粉、清水。
做法步驟:
第1步、備好食材
第2步、豬骨頭浸泡洗淨,撈起瀝乾水
第3步、胡蘿蔔去皮洗淨,切滾刀塊
第4步、玉米浸泡片刻瀝乾水切段後再對半切開,(對半切開煲湯時容易出味,玉米芯的營養可以滲透湯中,口感更甜)
第5步、豬骨頭、玉米、胡蘿蔔全部放入湯鍋內,加上足量清水
第6步、遮上鍋蓋,大火煮開後調成中火煲60分鐘左右
第7步、湯煲好後調入鹽、少許雞精
第8步、攪拌均勻,即可舀起飲用
1、準備好食材,將排骨用開水綽水去血絲。
2、胡蘿蔔去皮切成塊,玉米切成長條形玉米塊。
3、在鍋中放入大蔥生薑,排骨煮40分鐘左右後加入胡蘿蔔玉米塊。再煮半小時,加入鹽味精即可。
食材、排骨 250g、 胡蘿蔔 半根 、 甜玉米 1根 、 芹菜 適量 、 水 適量
步驟1、把排骨切成塊,玉米,胡蘿蔔,切塊,芹菜切丁。
步驟2、排骨先焯一下,直到看不見血色,把排骨洗淨放入鍋裏煮,煮滾燙後,把排骨撈出來,水倒掉,排骨再衝洗下,備用。
步驟3、把排骨,胡蘿蔔,玉米,一同放進電燉鍋裏或煮粥煲鍋裏,加適量水蓋過食材,選擇煲湯鍵,熬至1到2小時。
步驟4、熬好後放入食用鹽,適量雞精,撒入芹菜即可