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燒烤熱量高嗎

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燒烤熱量高嗎

燒烤的熱量很高,同時又有很多的不健康因素,但是每到夏天還是受到了特別多的人的青睞,因爲它們的味道太誘人,爲了健康請少吃或者是不吃!

一般情況下,用於燒烤的食物,都是一些高熱量的食物,比如說最常見的燒烤,有雞腿,雞翅,香腸,羊肉牛肉等。每一種食物含有的熱量都是不同的,一般情況下,比如說100克雞腿大概含有熱量180到200卡,香腸100克,大概含500卡熱量等。

熱量很好的。

燒烤都是用火烤熟的食物,上面有油,有各種調料。熱量特別高,如果你再減肥那就不能吃燒烤的,不然白減肥了。