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瘦肉叉燒肉的做法

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瘦肉叉燒肉的做法

材料:梅花肉 600克、叉燒醬 3大勺、蔥白 15克、姜 1克、蒜 3克、白酒 1大勺、蜂蜜 適量

做法:

1、將肉洗淨,切分成粗條

2、將肉條放入容器中,放入叉燒醬、蔥白

3、蒜用刀背拍扁,薑切片

4、將姜和蒜放入,放入白酒,放入1大勺蜂蜜

5、用手抓拌,讓肉均勻地沾到醬汁,蓋上蓋子放置於涼處靜置2小時左右

6、撿出蔥白、姜、蒜不要,繼續醃製18個小時

7、預熱烤箱至200度,在烤盤中鋪上錫紙,整理錫紙形成方盤狀

8、將醃好的肉放到烤網上,兩面都刷上適量蜂蜜

9、將烤盤放於烤箱底層,烤網放於中層,烤20分鐘。取出後將肉兩面都刷一遍剩餘的醬汁,再刷一遍蜂蜜

10、繼續烤20分鐘左右至肉熟透,取出後再刷一遍蜂蜜,晾至微涼即可切片食用。