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鳳尾苦瓜正宗做法

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鳳尾苦瓜正宗做法

食材:

苦瓜 一個 、 五花肉 適量 、 海蝦 10個 、 大姜 一塊 、 雞蛋 一個 、 鹽 適量 、 味極鮮醬油 少許 、 白胡椒粉 少許 、 清水 適量 、 澱粉 少許 、 香油 少許

烹飪步驟

1、選取肥三瘦七的五花肉洗淨剁成肉糜,加入適量鹽,少許味極鮮醬油,白胡椒粉,薑末以及適量蛋清攪拌成餡兒

2、鮮蝦洗淨去掉蝦頭,剝去蝦殼,這裏注意保留尾巴以及尾巴上面那一節蝦殼,然後用少許鹽,白胡椒粉,香油醃製二三十分鐘

3、挑選粗細均勻的苦瓜洗淨後切成大小均一的段兒,用小勺挖去裏面的瓤

4、將苦瓜段入沸水稍稍焯水,焯水的時候加點兒油和鹽,以保持苦瓜的顏色

5、將焯水晾涼後的苦瓜段擺盤後,先將肉餡填充到苦瓜裏面,然後再將醃製過的蝦仁插到肉餡中間

6、將前面剩餘的蛋清蛋黃攪成蛋液

7、蒸鍋加入適量清水燒開後將裝有肉餡苦瓜的盤子放入其中蒸10分鐘左右即可。在蒸的中途開啟鍋蓋,將蛋液徐徐澆到肉餡兒苦瓜上

8、關火後即可開啟鍋蓋取出,鳳尾苦瓜釀肉就做好了,爲了調節下味道,最後再勾了點兒魚香芡汁澆到上面。