洋蔥和什麼炒比較好

洋蔥是生活中較常見的一種食材，吃法多種多樣，一般情況下，洋蔥炒雞蛋丶還可以洋蔥炒土豆片胡蘿蔔片丶還可以黃瓜片等，洋蔥和雞肉一起炒，有利於葷素均衡搭配，口感也比較豐富，可以促進進食慾，叧外這樣搭配食用時，營養價值也比較高，雞肉中含蛋白質丶維生素E丶脂肪等物質，洋蔥中舍有維生素C丶鉀丶鋅等營養物質，二者同食可以爲機體補充所需的營養。