嬰兒米粉衝調也是很講究的，許多新手媽媽不知道衝調用水還是奶，到底嬰兒米粉用奶衝好還是水泡，下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~
嬰兒米粉用水還是奶
嬰兒米粉衝調也是很講究的，那麼嬰兒米粉衝調用水還是奶呢，其實兩者都可以，但具體要看哪種米粉。
如果是購買的品牌米粉，那麼包裝說明會標註“建議加奶沖泡”或“不建議加奶沖泡”這類字眼，比如亨氏、嘉寶米粉的盒子上都寫着建議用奶衝調米粉，特福芬米粉則不建議用奶沖泡，用溫水即可。
特別是媽媽們自制的米粉，是建議加配方奶衝調的，自制米粉中缺少營養元素，米粉中加有好的蛋白質，會營養更全面些。對小寶寶來說，好的蛋白質就是奶粉，所以建議米粉和奶粉混在一起衝調。
若是不建議加奶沖泡就最好不要畫蛇添足，米粉中的營養已經較全面，這時奶粉米粉混合衝調，部分成分會互相干擾，使寶寶的腸胃負擔加重，對正常的營養吸收不利。畢竟米粉中的澱粉中含有大量的植酸，和奶粉中的鐵鈣反應成爲難溶的植酸鐵植酸鈣，反倒使寶寶不易吸收奶中的鐵和鈣。
嬰兒米粉怎麼沖泡
【用水沖泡米粉】
1、準備消毒過的寶寶專用碗、筷子和小勺。
2、1匙米粉加入3～4匙50-60度左右的溫水，放置一會兒，使米粉充分被水溼潤。
3、用筷子按照順時針方向調成糊狀。
【用奶沖泡米粉】
1、先將適量溫奶160ml倒入碗中（用廣口平底碗，調配更方便），再加入營養米粉6勺後，靜置約15-30秒，待其充分吸水後軟化。
2、用乾淨湯匙攪拌，將奶與米粉充分成均勻、滑潤的糊狀，即可給寶寶餵食。
小祕訣：在用奶衝調米粉的時候，用那種敞口的碗，而不是窄口的杯子之類，這樣的目的，是爲了能讓米粉吸水均勻，不結塊。此外，在衝調的過程中，要儘量快速攪動，一來可以防止米粉吸收水分不均勻而結團，二來快速攪動可以使奶的溫度降下來，不至於長時間保持高溫而丟失營養。
