寶寶紅薯餅的做法|紅薯藜麥餅的做法步驟詳解

今天我爲寶寶做一款紅薯藜麥餅的輔食，下面還不會做的媽媽們一起看看這紅薯藜麥餅的做法吧。

寶寶紅薯餅的做法

藜麥是穀物中唯一全營養的鹼性食物（鹼性食物有助於大腦發育），富含人體必需的9種氨基酸，組成比例適當且易於吸收，被譽爲最適和人類的全營養食材。

紅薯含有大量的膳食纖維和果膠，且不易被消化酶破壞，能有效預防、緩解便祕，它還是被世界衛生組織評爲“十大最佳蔬菜”中營養最均衡的食材。

食材：紅薯180g、藜麥50g、熟芝麻40g、配方奶15ml
參考月齡：適合12M+寶寶 步驟：

1、藜麥提前浸泡1小時

2、烤箱預熱10分鐘，上下火設定230度

3、用錫箔紙包裹住紅薯

4、將紅薯放入烤箱中，230度，烤40分鐘

5、將藜麥放入電飯煲中，加適量水，開啓煮飯模式

6、紅薯烤好後，冷卻至常溫

7、紅薯去皮，碾壓成紅薯泥

8、藜麥煮熟了

9、藜麥舀入紅薯泥中，加入熟芝麻和配方奶，攪拌均勻

10、稍稍冷卻後，用手揉成團

11、裝入保鮮袋內，塑成圓柱體，冷凍2小時

12、快冷凍好後再把烤箱上下火設定180度，預熱10分鐘

13、冷凍後的紅薯藜麥團切成薄片

14、放入不粘模具內，烤20分鐘

15、烤好了~