黑豆和醋能染白髮嗎？經常在養生節目中也能看到醋泡黑豆是有很多功效的，其中就包括染白頭髮，黑豆和醋確有奇效嗎？
黑豆和醋能染白髮嗎
因人而異。
由於早生白髮多數是由於腎虛血虧，所以，黑豆不僅可外敷，也可內服。如需要染白髮的，可用黑豆、黑芝麻、大棗、首烏、熟地、當歸等，研末服用，這些藥物配合，可以補氣血，益肝腎，強筋骨，能使人健康長壽，使白髮變黑，精力旺盛。
黑豆和醋怎麼做染白髮
先把黑豆洗淨晾乾，浸泡在醋中一個晚上，第二天，用微微的小火，將黑豆和醋慢慢地熬（注意一定不能用大火），約15分鐘左右，把豆子過濾掉，再將醋用小火煎到略濃稠的漿狀，收藏起來。每次用洗髮水清洗乾淨頭髮後，用煎好的醋漿（依據自己髮量，不宜太多）輕輕塗抹在頭髮上，尤其白髮部位，按摩10-15分鐘（如感覺不好操作，也可用乾淨的牙刷或梳子直接沾上煎好的醋漿，反覆梳理頭髮10-15分鐘），隨後沖洗乾淨即可。使用次數，依從自己的洗髮規律即可，原則上，每週1-2次。
黑豆和醋如何選擇
豆子一定要選用可以做藥材的黑皮青豆；醋，應選用質地濃稠的醋，比如陳醋，米醋也很合適。醋的粘稠程度，對最後的成品有很大影響。二者的比例約爲1：10或15，即黑豆1勺，醋則取相當於10-15勺的量（具體應依據醋的粘稠程度，如選用的醋較稀、水分較高，應適當加大醋的比例）。
黑豆和醋的其他做法
1.每晚食炒熟黑豆20粒、黑芝麻一匙，有烏髮作用。治脫髮則可服用水煮黑豆，每次服50克，每日2次。連用1個月無好轉者，可改吃鹽煮黑豆（每500克黑豆加鹽5克）。
2.黑豆250克、白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克、何首烏150克炒熟，四味混合後放入瓶中，每天早飯後服用30克亦可烏髮。
醋泡黑豆並不是人人有效
醋泡黑豆也是民間盛傳的一個偏方，但是偏方的療效一般都是因人而異的，療效也不是很穩定，更何況無論是早生的白髮還是老年白頭，目前都還沒有特別的治療方法。
