急性腸胃炎可以喝水嗎？當然可以。急性胃腸炎會讓你“翻江倒海”拉肚子，真是苦不堪言。而看消化科醫生時，醫生通常會建議禁食半天或一天，並多多補充水分。可是，急性腸胃炎光喝水管用嗎？關於急性腸胃炎如何飲水，你是否弄清楚了？
急性腸胃炎可以喝水嗎
當然可以。急性腸胃炎會拉肚子，拉肚子這個問題是特別容易造成人體脫水的，所以補水補液時很有必要的。
急性胃腸炎脫水的自我調節
輕度脫水：腹瀉不是很厲害,表現爲輕度脫水,主要是可以看出舌,嘴脣比較乾燥,尿量稍微有些減少,精神弱,如果能及時糾正,對人體沒有太大危害.。
中度脫水：精神萎靡不振,面板乾燥,彈性差,如果用手指捏起腹部的面板,鬆開手,腹部的面板不能馬上展平。有脣舌的乾燥,唾液少,眼窩塌陷,閉上眼睛後,仍然可以看見眼球,在醫學上叫做：閉目露睛. 一般到了中度脫水,要引起高度重視,口服可能解決不了問題的時候,還要點液。
重度脫水： 由於大家對腹瀉認知度的不斷增高,腹瀉的時候及時就診,重度腹瀉比較少見。重度脫水是由於大量體液的丟失,比例在10-15%以上,會傷害其他臟器,腎臟,中樞神經系統,嚴重會休克。
急性腸胃炎需喝對水
1、急性腸胃炎補充水分並非一味喝白開水，最好喝含適當鹽分、水分的電解質水溶液。而如果一味拼命喝白開水，反而會稀釋體內的電解質，導致體內電解質不足，引發抽筋等“水中毒”現象。
2、市場上的運動飲料雖說也含有鹽分，不過飲料中的糖分也高，會導致持續腹瀉。
3、急性腸胃炎一般儘量臥牀休息，病情輕者可在家口服葡萄糖—電解質液以補充體液的丟失。如果持續嘔吐或明顯脫水，則需進入醫院進行治療。
4、溫開水裏加一些淡鹽水，而非純粹的白開水。如果還加上嘔吐，可能就得喝葡萄糖水了，因爲你可能沒有胃口吃其他東西，但又不能斷了人體的營養。
5、用藥店出售的“補液鹽”沖服。補液鹽是一個不錯的選擇，既能及時補充水分，又能解決電解質紊亂的情況。
補液鹽是什麼
急性腸胃炎需補充水分，但相比單純喝白開水，或含鹽分的運動飲料等，補液鹽很不錯。補液鹽含有適量的糖分與鹽分，既可補充上吐下瀉流失的水分、鹽分，又不會因糖分過高造成持續腹瀉。
口服補液鹽是世界衛生組織推薦的治療急性腹瀉脫水有優異療效的藥物，處方組成合理，方便高效，其糾正脫水的速度優於靜脈滴注。該藥雖爲口服制劑，但要強調規範的配製方法，使含量準確以確保療效。
口服補液鹽含有氯化鈉、氯化鉀、碳酸氫鈉（或枸櫞酸鈉）和葡萄糖。除具有補充水、鈉和鉀的作用外，尚對急性腹瀉有治療作用，本品含有葡萄糖，腸黏膜吸收葡萄糖的同時可吸收一定量的鈉離子，從而使腸黏膜對腸液的吸收增加。
補液鹽的臨牀應用
輕度失水：
成人口服：開始時50ml/kg，4～6小時內飲完，以後酌情調整劑量。兒童口服：開始時50ml/kg，4小時內飲完，直至腹瀉停止。
中度失水：
成人口服：開始時50ml/kg，6小時內飲完，其餘應以靜脈補液。兒童應以靜脈補液爲主。
注意：少尿或無尿；嚴重失水、有休克徵象時應靜脈補液；嚴重腹瀉，糞便量超過每小時30ml/kg，此時病人往往不能口服足夠量的ORS；葡萄糖吸收障礙；由於嚴重嘔吐等原因不能口服者。藥物使用必須經正規醫院在醫生指導下進行。
