急性腸胃炎是發病急，病程短的突發性疾病。一般是由於飲食不當、精神壓力過大、病菌或毒素感染所引起的，發病後通常伴隨腹痛、嘔吐、腹瀉等症狀。那麼，我們患上了急性腸胃炎肚子難受應該怎麼辦呢，怎麼做可以減輕疼痛，下面就來看一下吧。
1少吃多喝
得了急性腸胃炎後應該做到少吃多喝，因爲此時腸胃處於很虛弱的情況下，再進行大量消化吸收可能致使病情反覆，甚至加重。並且在急性腸胃炎的發病過程中，常出現反覆嘔吐和腹瀉的情況，身體流失的水分較多，嚴重者甚至會脫水，所以這時要多喝溫的鹽開水，補充身體水分和電解質。
2吃助消化的食物
在急性腸胃炎的患病過程中，腸胃的消化速度較慢，所以吃一些有助於消化的食物，如山楂片、陳皮等，不僅有利於腸胃的消化，還能給虛弱的身體補充營養。
3吃胃藥
急性腸胃炎的發病很突然，所以平時也可以準備一些常用的胃藥在身邊，腸胃炎發作後及時吃藥，以緩解身體不適的症狀。當然，胃藥也不能隨便吃，胃病分很多種，要根據病情對症下藥。
4吃養胃的食物
養胃的食物如粥、湯、熱牛奶等，都適合腸胃炎的患者發病後食用，但是粥和湯中的食材一定要煮爛，便於消化。這些食物不僅營養豐富，還能養胃補虛，保護腸胃，增強腸胃的抵抗力。
5熱敷腹部
急性腸胃炎發作後如有腹痛的情況還可以用熱敷的方法減輕疼痛。拿一個熱水袋放在腹部，這樣的熱敷法也可以有效的緩解胃痛。
6保證休息時間
在治療急性腸胃炎的過程中，一定要保證身體得到充分的休息，不能太過疲勞辛苦，身體疲倦時抵抗力和免疫力都會下降，不利於病情的康復，而且有時候生活不規律也是致病因之一。所以，發病後要按時睡覺，保證每天充足的睡眠和飽滿的精神。
孕婦急性腸胃炎怎麼辦
1、注意飲食
孕婦如果急性腸胃炎發作大多是吃了不衛生、有刺激性或過燙過冰的食物。但是孕婦患上急性腸胃炎後又不敢輕易服用藥物，怕對胎兒造成影響，所以，孕婦應該要避免食用自己敏感的食物，應該吃一些有助於消化，便於吸收的食物。
2、補充維生素
患上急性腸胃炎後身體虛弱，營養和水分流失的比較多，所以應該及時補充營養，多吃易消化的水果或者維生素片，還要多喝鹽開水，補充水分，維持電解質平衡。
3、注意保暖
孕婦在患有急性腸胃炎期間應該注意保暖，這是身體的抵抗力較差，應防止身體因寒氣侵襲而加重病情或者感冒，而且腸胃暖和了也能緩和胃部疼痛。
寶寶急性腸胃炎怎麼辦
1、禁食難以消化的食物和高脂肪食物
小兒輕度急性腸胃炎應該馬上停止給小孩食用難消化、高脂肪的食物，可以給小孩食用米湯、豆漿、脫脂牛奶等食物，如果還在哺乳期的寶寶也要縮短餵奶的時間。如果小兒嘔吐腹瀉的情況嚴重，可以服用藥店購買的補液鹽，每次少量分多次喂服。如果小兒急性腸胃炎情況較嚴重，應該立即前往醫院檢查治療。
2、確診病因
如果寶寶送到醫院就醫，病症緩和後一定要確診病因，瞭解致病的因素後才能預防以後再有突發的情況。
