按摩部位幫你緩解陽痿

有些男人因爲勞累過度讓自己體虛而患上陽痿，有些男人因爲性生活頻繁而患上陽痿，陽痿給男人帶來的危害很大，所以緩解陽痿很重要，不過除了藥物還有別的治療方法。

按摩部位幫你緩解陽痿

1.下腹部摩擦

臨睡前，將一隻手放在肚臍下恥骨上小腹部，另一隻手放在下腹部由左向右慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱爲度。

2.腹股溝按摩

臨睡前，將兩手放在兩側腹股溝處(大腿根部)，以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每週按摩數次，對增強性慾、提高精力有一定的作用。

3.摩揉睾丸

將雙手搓熱，先用右手握住兩睾丸，使右側睾丸位於拇指、食指及中指羅紋面上，然後輕輕揉動，向右轉30～50次，以略有酸脹感而無痛爲度，然後再以左手如上法輕輕揉按。

亦可用摩法操作，即先用手拉緊陰囊，固定外腎，用另一隻手掌心置於睾丸上，而後輕輕摩擦，以睾丸微熱爲度。此法又名“兜囊外腎”法，爲歷代中醫養生家所推崇。

4.摩擦雙耳

晨起時，用指尖或羅紋面在雙側對耳輪體等耳部輕輕環形摩擦，或點壓揉按，以局部微脹痛有熱度爲度。此法具有調和陰陽，疏通氣血，健腎固精之效，爲歷代養生家所倡導。

治療陽痿的方法非常的多，以上這些都是可以幫助男人治療陽痿的方法，不用藥物，自己認真的按摩身體穴位就可以幫你補腎，緩解陽痿，其實多吃一些補腎的食物效果會更加明顯的。