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家常紅薯做法圖解|超簡單的美味食譜

健康 閱讀(2.75W)

紅薯別再烤或者煮了,給家人做這麼一道簡單的美味,吃紅薯不僅不會發胖,相反能夠減肥、健美、防止亞健康、通便排毒。

教你做一道美味的家常紅薯

家常紅薯做法圖解 超簡單的美味食譜

所需食材:紅薯,韭菜,大蒜,食鹽,食用油

家常紅薯做法圖解 超簡單的美味食譜 第2張

紅薯去皮,將去皮的紅薯洗乾淨,先切成厚片,再切成條。

家常紅薯做法圖解 超簡單的美味食譜 第3張

韭菜洗淨切段,大蒜拍碎

家常紅薯做法圖解 超簡單的美味食譜 第4張

熱鍋涼油,放大蒜煸香。

家常紅薯做法圖解 超簡單的美味食譜 第5張

再放紅薯翻炒,加入食鹽,翻炒至紅薯表面變色。

家常紅薯做法圖解 超簡單的美味食譜 第6張

家常紅薯做法圖解 超簡單的美味食譜 第7張

加入一碗清水,大火煮開,中火煮至湯汁變少加入韭菜一起翻炒

家常紅薯做法圖解 超簡單的美味食譜 第8張

家常紅薯做法圖解 超簡單的美味食譜 第9張

大火翻炒收汁就可以出鍋了。

家常紅薯做法圖解 超簡單的美味食譜 第10張

就是這麼簡單的一道美食,味道特好。好吃,好吃,真好吃!

家常紅薯做法圖解 超簡單的美味食譜 第11張