感冒，這個也是一種病，雖然不嚴重，但是也是挺難受的，那麼感冒是熱敷還是冷敷？
感冒是熱敷還是冷敷
1、感冒發燒高於39度：冷毛巾敷額頭
在感冒後出現發燒症狀，且發燒高於39度時，需要用冷毛巾敷額頭。
此時最重要的是儘快降低頭部的溫度，因爲高熱對頭部神經系統的損傷比較大，用涼毛巾外敷，可以降溫，以減少頭部的代謝，保護神經系統，以免高熱傷害大腦。
做法：
將毛巾浸入涼水中，稍微擰乾，然後再敷於額頭處，當毛巾溫度達到體溫時，應換一次，再用冷水浸泡後重新敷，如此反覆直到退燒爲止。也可將冰塊包在毛巾裏面，放在額頭上冷敷。
2、感冒發燒低於38.5度：熱毛巾擦拭身體
入股偶在感冒後出現發燒症狀，但是體溫低於39度，這時候可以選擇使用熱毛巾擦拭身體，這樣可以促使身體的毛孔張開，加強散熱。
做法：
用溫熱毛巾反覆擦拭患者額頭、頸部、腋窩、四肢、腹股溝等大血管處，加速血液循環，有助於出汗，使身體散熱，達到退燒的效果。
需要注意的是，如果體溫上升到39℃，不要再使用熱敷退燒，應以冷敷處理，以免體溫繼續升高。
3、感冒鼻塞：熱毛巾敷鼻子
如果在感冒的時候出現了鼻塞的症狀，可以使用熱毛巾敷鼻子，能夠緩解鼻塞的症狀。
因爲感冒之所以會鼻塞，是因爲鼻腔內黏膜發炎，分泌物增多，堵塞了鼻腔。而熱敷鼻子能夠促進血液循環、減輕炎症，並且還能夠擴張鼻腔，在熱敷之後，只要擤出裏面的鼻涕，就會感覺鼻子通氣很多了。
4、感冒頭痛：熱敷後頸部
許多人在風寒感冒的時候，都會感覺到後腦強痛，腦袋好像要炸了一樣。這時候可以用毛巾包裹住熱水袋放在後頸出熱敷，能夠放鬆頸部雞肉、促進血液循環，減輕頭痛感，還可以配合按摩太陽穴、以及風池穴，效果更好。
感冒是熱敷還是冷敷，這個就要看情況了。
