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低脂減肥餐正宗做法

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低脂減肥餐正宗做法

步驟/方式1

蔥花、蒜瓣、胡蘿蔔絲切好備用

步驟/方式2

雞胸肉煮熟撕成絲(我這是前幾天做別的剩的,冰箱0度保鮮放了兩天)

步驟/方式3

綠豆芽洗淨控水

步驟/方式4

鍋裏適量油,油熱加蔥花蒜瓣爆香再放入胡蘿蔔絲,雞胸肉絲炒香,加一點蠔油

步驟/方式5

放入綠豆芽翻炒,加鹽翻炒,會出一些水,把水分炒到差不多幹。倒入少許白醋,翻炒均勻即可出鍋。

步驟/方式6

清脆可口,低脂健康減肥菜'綠豆芽炒雞胸肉'就好啦