決明子枕芯有其特殊的功效，但卻也有其不適宜人羣，決明子枕芯好嗎？這就來更詳細點告訴你。
決明子枕芯好嗎
好，但也有其適應人羣。
決明子是一種常用的中藥材。其主要的功效有：調節免疫、抑菌、抗癌、降血壓、調節血脂及明目通便等。
另外，決明子是具有一定硬度的，用來當作枕芯，可以在睡眠過程中按摩到到頭部以及頸部的有關穴位，促進頭部血液循環。長期使用決明子枕頭，有助治療頸椎病、失眠、頭暈、頭痛、高血壓以及動脈硬化，預防癌症，抑制細菌滋生，調節人體免疫力等衆多功效。
最後，決明子特有涼爽特性，夏天使用特別舒適，尤其符合中醫涼頭熱腳基本理療理論。
雖然決明子枕芯擁有諸多優點，但也是有適用人羣的，所以該得從自身的實際情況出發。
決明子枕芯的適用人羣
決明子當枕芯的枕頭並非人人都能使用的，不適合的朋友用了可能會有一定的副作用。
首先,處在亞健康枕頭的白領人羣，以及患有頸椎病的人士，都不妨選擇用決明子做枕頭;另外，老人也是普遍存在失眠問題，有個好枕頭，不僅能幫助入睡，更可以治療老齡人的慢性疾病。而且老人家一般都不適合睡太軟的枕頭，對於頸椎不利，所以決明子枕頭是不錯的選擇。
除此之外，有需要減肥、降壓、緩解壓力的朋友都可以試試決明子枕頭，對於睡眠質量的提高有着顯著的作用。
另外由於決明子特有的涼爽性，夏季容易失眠煩躁的朋友也不妨考慮換個決明子枕頭。
但要注意的是，決明子枕芯藥性較強，因此兒童不能用，只是需要注意一下相關的禁忌。
決明子枕芯可以長期用嗎
正常情況下，建議大家都最好不要長期使用決明子枕頭，它畢竟是藥枕，藥物作用比較明顯，長期使用對身體可能會有一定的負面影響。
另外，對於原本腸胃不好的人來說，如果長期使用，則可能會引起腹瀉、噁心、胃疼等腸胃不適的反應。
再來，決明子寒涼，對於女性來說，長期接觸容易引起月經失調，嚴重的話可能會導致子宮內膜異位，孕婦使用可能會導致胎兒早產。
總而言之，即使能使用，時間也要適宜。
使用決明子枕頭的注意事項
1、容易拉肚子，腹瀉、胃痛的人使用決明子枕頭也要慎重，如有不適最好馬上停用。由於決明子的性涼，所以最好不要把決明子枕頭給孕婦或嬰兒使用。
2、藥枕裏所放的多是藥材，決明子枕頭裏多是決明子的種子，遇潮後有可能發黴變質。因此，在使用時要注意保持乾燥，經常將藥枕在太陽光下曬一曬，否則可能會滋生細菌。
3、可不要小看藥枕的功效，健康的人士使用的可能反而會造成不良的影響。所以在使用時，最好是能夠“對症用枕”，根據自己身體的具體情況來選擇合適的藥枕。
4、決明子做枕頭可以用生的決明子，也可以用炒熟的，最好洗滌曬乾後再填充到枕套中，保證衛生乾淨。
5、給孩子和老人使用決明子枕頭的話，做枕頭布料最好是夾棉的，這樣枕頭更舒適柔軟，同時也可以相對減少一些決明子的填充量，增加一些其他的材料，減低決明子的藥性。
決明子枕頭的製作方法
大家可以在藥店購買到決明子，做一個決明子枕頭，大概需要6到8斤的決明子。注意，在製作決明子枕頭前，要先把決明子清洗乾淨，放到太陽低下曬乾。接着把決明子放入鍋中稍微炒一下，直到它顏色有些發黃之後就差不多了。
然後就是講決明子攤涼了，再放入到枕芯套中，用針線縫合好開口，一個簡單的決明子枕芯就做好了。接着大家再使用時給它套上一個棉質枕套就可以了。
若覺得決明子枕頭使用時感覺比較硬，可以適當在決明子枕芯中加入一些菊花幹。這麼做不但可以降低決明子枕頭的硬度，而且具有更明顯的明目功效。
