有些家長往往會忽略兒童枕頭的重要性，其實對於正處在生長髮育中的小孩，是不容忽視的。下面就來給你一些有用建議。
兒童枕頭用什麼枕芯好
兒童時期是生長髮育最快的時候，新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺時容易浸溼枕頭，汗液和頭皮屑混合，加上睡覺容易流口水，潮溼的口水和頭皮上的贓物很容易殘留在枕頭上，造成身體方面的疾病。
兒童枕頭要用什麼枕芯好？基於以上的情況，兒童選擇枕芯時一定要選具有良好的吸溼性、透氣性的，且軟硬度適中。另外，枕芯的填充物最好使用天然無毒害，沒有異味的枕芯，比如：蕎麥皮、茶葉、菊花等。又比如：新型的記憶棉枕芯彈性好，透氣、可塑性高，能支撐頭部減輕頭部壓力，也是枕芯的好選擇。大點的寶寶可以把綠豆、米粒、蠶砂當作填充物，讓寶寶的頭骨長得更結實，頭形更好看。當然，一定要注意平時將枕芯經常晾曬，以免汗水過多產生黴菌。
兒童枕頭什麼時候用
一般來說，寶寶大約3個月左右就可以使用嬰兒枕頭了，這個時期的寶寶脊柱頸段出現向前的生理彎曲。爲了維持這種生理彎曲，保持體位舒適，這時開始使用枕頭比較適宜。寶寶的枕頭要軟硬適中。如果嬰兒枕頭太軟了，那就不能很好地支撐頸椎，而且由於與寶寶頭皮的接觸面過大，不利於血液循環，透氣性差，甚至影響呼吸，可能還會造成窒息的危險。
當然，給寶寶睡太硬的嬰兒枕頭也不好，如果枕頭太硬了，寶寶頸部肌肉就感到疲勞，容易造成落枕。而小寶寶顱骨較軟，囪門和顱骨線還未完全閉合，長期使用，反而會造成頭顱變形或者大小臉，影響外形美觀，同時會把枕部的一圈頭髮磨掉而出現枕禿。
兒童枕頭高度多高比較好
枕頭的主要功能是支撐頸椎，所以寶寶枕頭的高度就要與其相適應。三個月以內的嬰幼兒童如果需要枕頭，可用毛巾摺疊幾層代替。三個月以後，一般選用4釐米高的枕頭就可以了，以後隨着年齡的增長，再隨時調整增加枕頭的高度。這個高度的標準，就是寶寶倒在枕頭上以後，頭和身體保持平衡，沒有下沉和擡高的不舒服狀態。枕頭的長度和寶寶的肩寬相等，寬度和寶寶的頭高差不多就可以了
4-5個月的寶寶頸椎段開始向前彎曲，這個時候爲了能讓寶寶呼吸通暢，順和他的身體成長，可以用1cm高的枕頭，當然也可以用棉毛巾代替，將毛巾摺合大約1cm高度即可。3~6個月的寶寶，最合理的枕頭高度要小於3釐米。6個月以後適當提高枕頭高度，以3~4釐米爲宜。
嬰兒枕頭切記不可過硬，兒童在成長期，顱骨和其他頭骨都比較軟，而且結合還不堅固，長期用硬性枕頭可導致寶寶頭骨變形，嚴重者看起來會一邊臉大一邊臉小，小腦袋一處或幾處凹陷。
