孕婦，這羣體是需要好好的關注的，是會直接影響到孩子的健康的，那麼孕婦睡覺爲什麼需要孕婦枕？U型枕和E型枕哪個更好？
孕婦睡覺爲什麼需要孕婦枕
孕婦枕頭區別於我們普通用的睡覺枕頭，常見的u型，E型，還有其它型。孕婦枕主要就是結合孕婦懷孕的實際情況設計的，可以支撐孕媽們的頭部、腹部，達到最佳舒服睡姿。
孕婦用這種類型的枕頭，主要還是隨着胎齡的增加，胎兒體積變大，孕婦腹部逐漸隆起，睡眠時就難以找到一個合適的姿勢。不少醫生建議孕婦睡眠時應左側臥位。這是因爲肝臟在腹部的右側，左側臥位使子宮遠離肝臟，同時還因爲此時孕婦子宮右旋。左右側交替，可緩解背部的壓力。
一般說來在懷孕7~9個月時，孕婦很難做到仰臥睡眠。這是因爲胎兒的重量會壓到孕婦的大靜脈，了血液從腿和腳流向心臟，使孕婦從睡夢中醒來。醫生會建議你藉助於枕頭保持側臥位睡眠。所以孕婦枕說來就很有必要的。
U型枕和E型枕哪個更好
關於兩者的比較很難分出絕對的高下，畢竟每個孕媽的睡覺習慣不同，關鍵是根據這些特點找到自己合適的那一款。下面就來幫您簡單分析兩者的區別。
首先來說E型枕頭
E型枕可以分成4個部分，分別是頭枕、腹枕、腰枕和腿枕。長方形的頭枕可以支撐孕婦的頭部，調整到合適的高度可以讓準媽媽安然入睡。腹枕相當於一個小抱枕，可以支撐下沉的肚子，減少垂墜感，能夠有效緩解疲勞。腰枕貼合了脊柱的曲線，從後背撐託腰部，從而減輕逐漸增大的子宮對腰部造成的壓力，緩解疼痛感。腳枕可以支撐腿部，緩解水腫症狀，也能適當減少關節壓力。
很多E型枕還可以化身“變形金剛”，只要做一些輕微改動，就能變成哺乳枕、電視枕、牀上沙發等等，不但適合孕婦，也可以給家裏的其他成員使用。
