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如果是立定跳遠,那麼普通運動褲,運動鞋就可以。如果是急行跳遠(助跑跳遠),那麼最好是短褲,跑鞋(根據場地來選擇)。
跳遠要穿短褲,配上一對護膝和護腕,把膝蓋和手腕保護好,長褲在跳遠助跑時還會造成一些微小的阻力的。不管做什麼運動,手腕腳腕還有膝蓋一定要保護好,畢竟傷筋動骨一百天,韌帶損傷也是大事兒,會造成習慣性動作。
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