食材:凍扁豆角、五花肉、蔥薑蒜、
做法
①五花肉切片,豆角洗淨,蔥薑蒜切好備用。
②起火熱油,放入豆角過油(過完油的豆角會很香),炒到豆角皺起來,撈出備用。
③少量油,下去五花肉煸炒到金黃、下入豆角翻炒。
④加入兩勺生抽,一勺老抽,一勺鹽,翻炒均勻,加入一碗清水。
⑤小火慢燉20分鐘,收汁。
特別香,每次吃都能吃下一碗飯,唯一缺點吃多了會有點膩,可以拌個涼菜解膩。
1/6
凍豆角放入水中解凍,解凍好撈出。
2/6
蔥洗淨切片,姜洗淨切絲。
3/6
豬肉切片備用。
4/6
鍋中倒入食用油,放入五香粉,油八分開,放入肉片煸炒,肉片變色,放入蔥,姜爆香。
5/6
放入豆角煸炒,放入鹽,生抽煸炒,加水和豆角齊平。
6/6
大火燒開,中火燉20分鐘左右,放入味素,出鍋裝盤。
受凍扁豆怎樣做好吃,可以將凍過的扁豆用開水燙一下,再用涼水洗淨。這樣處理過的扁豆無異味,顏色鮮綠,食用時燒法跟鮮扁豆做法一樣。