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可以
把蘋果表面清洗乾淨,切成小丁,放入鍋內,加水煮15分鐘,酸甜可囗,營養豐富的蘋果水煮好了。適合月子裏的媽媽,嬰兒既老年人。
可以煮水喝。蘋果煮水之後可以把蘋果裏的營養成分散發到水裏面,從而人體喝了以後能夠儘快的把蘋果裏的營養吸收掉,能夠增強體質。
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