當前位置:聚美館>智慧生活>心理>

蘿蔔燉羊排的做法

心理 閱讀(2.4W)
蘿蔔燉羊排的做法

食材

羊排500克,蘿蔔200克,幹辣椒數只,香蒜一根,雞精少許。

製作方法

1、羊排用溫水清洗兩次,再砍幾大塊,連冷水下鍋煮開,再換水再煮開撈出備用

2、幹辣椒清洗乾淨,香蒜切斜段,白蘿蔔切4-5釐米厚的段再一分爲四坨備用

3、臘羊排入高壓鍋加清水,水量要沒過羊排多一些,上汽後燉15分鐘

4、接着加白蘿蔔和幹辣椒燒開後轉小火慢燉,這裏不要蓋嚴實壓閥門了,燉到白蘿蔔呈透明狀,撈出幹辣椒,調雞精,放香蒜段煮開即可。

食材

羊排 300g、白蘿蔔 500g、枸杞 10g、大蔥 10g、姜 10g、花椒 5g、料酒 5ml、白胡椒粉 2g、鹽 5g

方法/步驟

1、首先將羊排斬成小段用清水泡淨血水後撈出備用,白蘿蔔、蔥、姜洗淨備用。

2、接着將大蔥切段、薑切片備用。

3、然後將羊排放入鍋中加入適量清水,放入蔥段、薑片和花椒粒。

接下來蓋上鍋蓋大火燉煮。

4、開鍋後用勺子撇去浮沫,加入適量料酒轉小火慢燉。

白蘿蔔切成滾刀塊備用。

5、羊排燉得爛一點纔會好吃,所以需要煮燉較長時間,差不多燉煮一個多小時的時候可以用筷子戳一下,如果太硬就繼續燉煮。

6、羊排燉的差不多的時候放入切好的蘿蔔塊。

7、加入適量白胡椒粉。

8、最後放入泡好的枸杞子,調入適量鹽、用小火燉至蘿蔔塊軟透即可。主料:羊肉800克,白蘿蔔1根。

輔料:姜3片,蔥2段,米醋1勺,花椒15粒,料酒10ml,鹽5g,胡椒粉5g,枸杞子10粒。

白蘿蔔燉羊肉的做法

1、將羊肉清洗乾淨,切成4釐米左右見方的塊。

2、用清水浸泡2個小時以上,把血水泡出來,中間多換幾次乾淨的水。

3、泡羊肉期間準備其它的食材,先把白蘿蔔切掉2大片(焯羊肉時用來去羶味),剩下切成4釐米左右的塊,生薑切3片,大蔥切兩段。

4、準備焯羊肉:鍋里加涼水,放入泡好的羊肉,把兩片白蘿蔔放進去,再放入花椒和一勺米醋。

5、大火煮出浮沫,用漏網勺不斷的把浮沫撇出來,大約煮5分鐘左右不再出沫就可以了

6、羊肉焯好後盛出來。

7、接下來燉羊肉:把焯好的羊肉放進電飯鍋裏,加入熱水,放進蔥段和薑片,倒入適量料酒,開始清燉,羊肉要燉大約2個小時左右。

8、羊肉大約燉到1.5個小時,把白蘿蔔放進去,至少再燉半個小時,直到蘿蔔和羊肉都熟透。

9、出鍋前10分鐘,放入枸杞子,加入鹽和胡椒粉調味。