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如果使用乾製海帶根,應把海帶表面沖洗一下,然後放入蒸鍋中蒸30分鐘後,再放入清水中浸泡一夜之後再用於烹飪口感才爽脆。不要將海帶直接浸泡,否則無論燉煮炒拌,口感都有硬邦邦的感覺。
海帶表面有一層粘液,不需過分清洗,那樣的話,很多營養物質都流失了哦。
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