1、主料:河粉100克、蔥兩根、胡蘿蔔一小段、絲瓜一小段、瘦肉50克。
2、輔料:鹽少許、生抽一茶匙、蒜末兩瓣、鼓油雞汁一茶匙、芝麻油少許。
3、做法:
(1)備好所需材料,配菜切成絲,瘦肉切小塊或片放少許鹽醃製。
(2)熱鍋爆香蒜末,把瘦肉倒進去偏炒變色。
(3)加入胡蘿蔔絲偏炒軟。
(4)絲瓜也倒進去炒,這時往鍋中加少許水燜一下。
(5)把河粉倒進去,這時可以借用筷子把河粉分散。
(6)把調好的醬料倒進去翻炒均勻。
(7)把切好的蔥段放進去,翻炒均勻出鍋即可。
步驟1:豆芽去根部,洗淨撈出胡蘿蔔去皮洗淨切絲,青瓜洗淨切絲,蒜苗洗淨切段,豬肉洗淨切片,放花生油、生薑絲,鹽、醬油拌均。
步驟2:熱鍋倒油,把切好豬肉倒入鍋裏爆炒熟,出鍋。
步驟3:接着倒入豆芽爆炒香,豆芽容易熟,但是一定要先炒,可以把豆芽的豆腥味炒去。
步驟4:接着把胡蘿蔔絲倒入鍋裏,一起爆炒六成熟熟。
步驟5:河粉從冰箱取出,用手鬆散,倒入鍋裏,旺火爆炒,接少許醬油用筷子翻炒,用鍋鏟容易斷。
步驟6:接着把青瓜絲、豬肉一起倒入鍋裏翻轉。青瓜絲一定要出鍋前放能保持青瓜的脆爽。
步驟7:放鹽翻炒均勻,美味的炒河粉就可以出鍋了,香噴噴。
1、青菜洗淨切小段。
2、雞蛋攪散備用。
3、首先起鍋倒油,油溫6成熱,倒入雞蛋快速翻炒至蓬鬆。
4、然後放入青菜、鹽,翻炒至斷生。
5、接着倒入河粉、生抽、老抽,快速翻炒3分鐘。
6、最後加入雞精翻炒至入味,盛入盤中即可。