蘿蔔絲雞蛋餅的營養價值

蘿蔔絲雞蛋餅燒湯是有營養的素菜佳品，蘿蔔絲有維生素，有膳食纖維，容易消化，雞蛋補鈣，還有膠原蛋白，兩種食材放在＿起是最有營養的食物，適合老人孩子吃。

營養不錯，首先補充了蛋白質，雞蛋是優質蛋白，每天應該吃一個，蘿蔔也是好東西，膳食纖維多，還好友多種維生素。早餐吃飯來一個這樣的餅，挺好的。

胡蘿蔔雞蛋裏面的營養含量是比較豐富的，胡蘿蔔雞蛋裏面含有維生素以及一些微量元素，對大腦和眼睛都比較好，還有利於腸道健康，平時飲食方面可以均衡的搭配。