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爲什麼跑百米時自己感覺慢

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爲什麼跑百米時自己感覺慢

100米,在人們的印象中並不長,如果我們是漫步那是真的很短很短的距離。然而當我們跑100米時卻感覺它很慢。其實這是一個心理因素,跑100米是要計時的,也就是說,時間越短越好。爲了儘快跑到終點,人們會拼盡全力,即使是很快了,也覺得很慢!

爲什麼跑百米時自己感覺慢

跑百米的時候,因爲你的腿蹬地發力比較大,所以給你的阻力感覺也比較大。再加上速度很快,你感覺到風阻也很明顯。

並且百米加速到最快速度是在70m之內,在後30m,主要是保持速度,這時肌肉高度緊張產生疲勞感,步頻會些降低,速度也開始略微的衰減。並且由於目視前方所以此時自己感覺速度慢。

爲什麼跑百米時自己感覺慢

從哲學角度來講,快與慢是對立統一的,也就是說,事物是絕對運動和相對靜止的辯證統一,運動是無條件的絕對的,靜止是有條件的相對的。跑百米的時候,因爲看地是賽跑者的相對距離,所以,雖然都在飛速奔跑,但相對距離卻是不大,故始終感覺自己慢。