因爲一直在聽從他人的意見做事，所以你感覺找不到自我，無法左右自己的人生。
做事沒有目標，整個人很茫然，感覺人生沒有方向，自己在這個世上沒有存在感。這是由於不積極的心理因素造成的，可以想一想你有什麼想做的事情，你的理想，你的目標，或者你想守護的東西。找到目標並努力爲之奮鬥，就會發現自身的意義。
找不到自我的原因：一方面是因爲因爲面臨的選擇越來越多，在諸多選擇中都能發現自己想要的部分，想要的太多會漸漸迷失自己的初心 ，另一方面有可能是自己處在一個困難的階段，在做正確的事情，因爲太難，而懷疑自我的方向是否正確，是否和自己最初想的一樣。
因爲太在乎別人的想法，凡事都考慮別人的感受，每天循規蹈矩，時間長了自己就沒有了存在感，慢慢的在人羣之中迷失了自我，好像自己融化到生活裏一樣。自己碌碌無爲，沒有目標，精神萎靡不振，找不到方向，不知道自己爲什麼工作，爲什麼努力。
