準備食材:醬豆、蔥、蒜、青辣椒、紅辣椒、油。
做法:
1、蔥、蒜切碎成末,青、紅辣椒切段
2、鍋中倒油,蔥末、蒜末爆香,倒入醬豆翻炒
3、加適量水煮開,倒入青、紅辣椒翻炒均勻即可。
醬豆的做法:
1、準備一瓷質或泥質的有蓋大罐
2、小紅辣椒3斤切碎,最好用攪拌器絞碎,幹黃豆粉2斤(或者用黃豆磨成粉),大蒜1斤攪碎,生薑1斤攪碎,鹽適量,糖少許,味精少許
3、將所有材料全部倒入罐內,再加入食用油充分攪拌,油的多少以讓所有東西攪拌均勻爲宜,攪拌成醬後在面上加一層油浸過醬,(油以芝麻油最佳,但因爲用油量較大,成本較高,故一般食用油即可。)
4、封住罐口,不使透氣,防止細菌、雨水侵入,發酵15-30天(根據室溫而異)即可。
主料 2種
雞蛋
2個
尖椒
70g
輔料 1種
水適量
調料 2種
豆瓣醬150g
油適量
烹飪步驟 10步
步驟1
蔥和尖椒切好備用
步驟2
2個雞蛋,加幾滴清水打散
步驟3
將放在一個碗中
步驟4
加適量清水拌勻
步驟5
鍋裏多加油,比平時炒菜時候要多,油溫要高,倒入蛋液(這樣煎蛋,雞蛋的香味才能充分發揮出來),迅速攪拌成小塊。
步驟6
加入蔥和尖椒
步驟7
翻炒均勻
步驟8
加醬,翻拌均勻
步驟9
炸香就出鍋。
步驟10
看着是不是很有食慾呢
小貼士
蛋液加清水,這樣炒出來的蛋特嫩