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配方是:
1、先把大麥磨成粉稱爲大麥面,可製作餅、饃、吃口筋柔香。
2、另外大麥磨成粗粉粒稱爲大麥糝子,可製作粥、飯。
3、大麥製作麥片,作麥片粥或摻入一部分糯米粉作麥片糕。味道好極了。
4、食用時先製成粉,再經烘炒深加工製成糌粑,是西藏人民的最主要食物。
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