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海藻鹽好還是加碘鹽好

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海藻鹽好還是加碘鹽好

海藻鹽。

市面上也可經常看見“海藻鹽”,價格要比普通碘鹽貴。

海藻鹽中的碘主要爲海藻碘,其中20%左右的有機碘,更有利於儲存利用。且其熱穩定性較普通無機碘鹽好。別的方面跟普通碘鹽一樣,正常看待就好了。

碘鹽,是指添加碘酸鉀、碘化鉀作爲碘營養強化劑的氯化鈉食鹽,而海藻碘鹽,添加的是海藻碘,是容易被人體吸收的有機碘,可以在體內被分解,釋放出碘,供甲狀腺的需要,還可以結成脂肪或蛋白質的形式儲存多餘的碘,供需要時使用。

在諸多海藻碘鹽中,雪天海藻碘鹽,屬於井礦原鹽,源於地下幾百上千年的天然岩鹽爲原料,輔以國際先進的現代真空製鹽工藝精製而成。

海藻鹽的優點,是對人體有好,有利於人體吸收。但在儲存方面,沒有加碘鹽好。雖然加碘鹽,人體吸收差,但是它可以長時間儲存。