一，奶油南瓜
奶油南瓜是最新引進的一個南瓜品種，個頭比較大，平均一個南瓜的重量在3斤到5斤左右，奶油南瓜從外表看上去長得像葫蘆，裏面的果肉呈橘紅色，這類南瓜的糖分比較高，果肉可食率也很高。
二，小磨盤南瓜
這種南瓜之所以起名叫小磨盤南瓜，是因爲它的形狀像磨盤，小磨盤南瓜的個頭雖小，但是它的果肉食用起來非常之味甜，尤其是用來熬製南瓜粥，喝起來口感很棒！
三，黃金南瓜
這種南瓜也叫紅皮南瓜，它的形狀呈扁圓形，果肉肥厚飽滿，色澤也比較豔麗，看上去非常的漂亮，吃起來口感也比較香甜。黃金南瓜有個最大特點是，比較耐儲存，短時間內不易變壞。
四，金絲慄瓜
這種南瓜聽名字就讓人感覺很貴族，它是新疆當地的貴族南瓜，這種南瓜形狀長得像西葫蘆，果肉所含糖分很高，所以金絲慄瓜吃起來非常的軟糯香甜甘甜，慄香濃郁。
五，香芋南瓜
這種南瓜是近幾年纔出來的一個新品種，香芋南瓜的外皮顏色爲橙黃色，它的特點是：果肉緊密，味道香甜，吃起來有一股濃濃的芋頭香氣。
六，蜜本南瓜
蜜本南瓜是一個老品種，可以說是我們經常吃的一個南瓜品種，這種南瓜不僅品質好、而且吃起來口感細膩，味道甘甜，很受人們的歡迎。
七，牛腿南瓜
牛腿南瓜因爲它的形狀長得像牛腿，所以得名牛腿南瓜，這種南瓜的纖維比較多，適合在它比較嫩的時候吃，吃起來口感比較清爽。
八，大磨盤南瓜
這類南瓜形狀是扁圓形，類似磨盤的形狀，成熟後的外皮是褐紅色，此品種的南瓜水分較少。
九，黃狼南瓜
它屬於優良的南瓜品種，黃狼南瓜成熟後果皮呈橘紅色，南瓜形態長得像一個長棒槌形，果肉的營養價值非常很高，味道口感屬於那種細膩偏甜的。
十，板栗南瓜
這類南瓜口感細膩粉糯，味道香甜濃郁，板栗南瓜所含糖分和營養都是南瓜裏最高的，所以這種南瓜非常合適直接蒸熟食用，吃起來口感軟糯香甜，有濃濃的板栗香氣。
便宜好吃的老南瓜品種是哪個
蜜本南瓜可以說是最爲常見的一種南瓜了，也是大衆普遍認知的“老南瓜”。它易種植、品質好、適合烹飪及深加工。在味道方面也是較爲細膩，口感甘甜，關鍵是還便宜，像貝貝南瓜貴妃南瓜雖然也好吃，但是有點貴！
