當前位置:聚美館>智慧生活>心理>

扯蓮怎麼涼拌好吃

心理 閱讀(8.5K)
扯蓮怎麼涼拌好吃

食材:

扯蓮1個、蔥一段、幹辣椒3根、蒜2粒、適量白醋,少許白糖,半勺鹽。

做法:

1、需要的食材準備好。

2、扯蓮清洗乾淨,用刀去掉外皮,再把兩頭削去。

3、用刀切片成薄片再切成細絲,切開後水分特別足。

4、細絲裝入盆中,放半勺鹽,拌勻醃製5-10分鐘,然後用手把水分擠幹。

5、將蔥蒜切碎,幹辣椒切成小段或者細絲。

6、再把切好的蔥蒜碎,幹辣椒段放在扯蓮絲上,鍋中燒適量熱油,趁熱澆在上面。

7、隨後倒入適量白醋,少許白糖調味。

8、用筷子攪拌均勻,好吃的涼拌扯蓮絲就做好了。