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香煎瓜託餅詳細做法

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香煎瓜託餅詳細做法

主料:嫩倭瓜(嫩南瓜)適量、蔥花適量、鹽適量、花生油適量、十三香適量、麪粉適量

1、 嫩南瓜洗乾淨。

2、 用擦絲器擦細絲。

3、 加入蔥花、鹽、十三香拌勻。(也可另加點辣椒碎、藿香、雞蛋等。記住:少放鹽,蔬菜不吃鹽,或先煎一塊嘗鹹淡,淡了再加鹽,鹹了就不好吃了)。

4、 拌勻。

5、 加入適量麪粉拌勻,(麪粉不要太多,多了硬,稀稀的就行。)6. 平底鍋刷洗乾淨燒熱,倒一點點油抹勻。7. 轉中小火,每次取適量,用筷子扒開。8. 用鏟子按平,翻面煎制。9. 兩面煎熟既可,(厚了勤翻轉圈多煎會)。10. 裝盤。搭配稀粥、豆漿、稀飯均可。

主料

芋頭

半個

輔料

麪粉

200克

韭菜

50克

胡椒粉

少許

少許

雞精

1克

步驟

1、芋頭削皮,洗淨晾乾

2、切成顆粒狀,加麪粉、胡椒、鹽、雞精

3、韭菜洗淨晾乾

4、韭菜切碎,加水把麪粉攪拌成稀糊

5、用勺子舀進油鍋煎熟即可,多加些油油炸更香