摸墨蘭阪的正確跳姿是什麼
籃板卻是梨，每個球員都非常高的一個籃板，他的正確條子是應該是從罰球線去跑助跑，起跳，然後爭取摸到籃板，他是跑一種球員的彈跳力以及身體素質的一種能力，嗯，很多籃球運動員都願意滿意麼
籃板來展示自己的彈跳力和自己的獨特的狀態
起跳摸板要雙腳起跳、但是要有一定的助跑，在自己感覺上可以感受到自身的那一邊比較順利、衝跑後順勢做出起跳前彎膝動作在全力起跳！眼睛要看着籃板！還有你的步伐，步頻，以及你與藍板只間的距離，還有你要了解你習慣哪之腳先離、落地，還要了解自己跳到最高點那種感覺，多練練就好，很多東西都是練出來的。
