泡腳應該用新鮮的生薑，因爲新鮮的生薑裏面有一種薑黃素，用新鮮的生薑泡腳會始薑黃素達到目的，會處始我們血液循環，達到養生目地。
泡腳選用生薑就可以，因爲生薑是年份比較短的姜，辛散、溫通的作用相對於乾薑而言比較強
可以將新鮮的生薑切成薄片然後用熱水沖泡，用生薑泡腳可以起到驅寒的作用
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