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烤箱烤牛排溫度時間

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烤箱烤牛排溫度時間

想要烤出完美的牛排,建議使用烤箱,溫度調到200-220°C(390-430°F),時間根據牛排厚度不同而定,可以使用溫度計測試,私房牛排最完美的內部溫度爲60-65°C(140-150°F)。通常來說,3釐米厚的牛排要烤大約15-20分鐘2釐米厚的牛排要烤大約10-15分鐘1釐米厚的牛排要烤大約8-10分鐘。

原料:牛排骨 300克,大蒜 50克,大蔥 50克

調料:鹽、色拉油 少許,烤肉醬30克

做法:

1.把牛排骨放入水中浸泡1個小時左右,去除肉中所帶的血。大蒜剝好,洋蔥洗淨切片待用。

2.將洗乾淨的牛排骨擺在條形扒板上,放入160℃的烤箱,烤15分鐘,然後刷上烤肉醬,放上蔥、蒜,撒少許鹽,再烤2分鐘即可