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根據《國家學生體質健康標準》，男生女生仰臥起坐達標成績標準不同。
男生：
優秀：45-51，良好：39-45，及格：19-37，不及格：17以下
其中19個合格，39個80分，40以上的優秀，51個100分
女生：
優秀：45-49，良好：39-45，及格：19-37，不及格：17以下
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