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核桃仁上的綠色菜菜是什麼

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核桃仁上的綠色菜菜是什麼

核桃仁上的綠色菜菜是生菜

食材:生菜300克,核桃仁50克。

調料:蒜3克,小米椒5克,蠔油、料酒、清水各10克,鹽4克,雞精1克,白糖5克,食用油20克。

做法:

1、將生菜擇洗乾淨,整片放入開水中焯一下,過涼水瀝乾備用蒜且末,小米椒切圈。

2、將核桃仁在小火上幹炒,炒熟後壓碎備用。

3、炒鍋置於旺火上,倒入食用油,油溫三成熱時,放入蠔油,炒出香味後,加清水大火燒開,再加入蒜末、小米椒、生菜、鹽、料酒和白糖,翻炒均勻。

4、將生菜盛入盤中,撒入核桃碎,澆上剩餘的湯汁即可。

核桃仁上的綠色菜菜俗稱"楊剌子“或者 貓拉子,學名叫 毒刺蛾,是一種損壞樹木的害蟲。像核桃大小的外觀像蓮花菜的綠菜叫洋薊,又名食託菜薊、菜薊、朝鮮薊,是一種在地中海沿岸生長的菊科菜薊屬植物,香港一般按其意大利語音譯作雅枝竹或亞枝竹,分佈於中國大陸的陝西省等地。它的花蕾可以用來煮菜,最初是透過意大利料理而傳入華人社會。