海馬生用還是熟用好

生的好。

熟海馬也就是加工過的幹海馬，相對來說營養會流失一些。口感也差一點。但是便於長時間儲存。價格也相對低一點。

生海馬也就是新鮮海馬，相對來說，營養成分會更豐富點，口感會更加好吃一些。但是不易長時間儲存。價格方面相對熟海馬來說，價格高一些。