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1、
將蒲公英的根清洗乾淨,切成5毫米左右的小段備用。
2、
然後將切好的蒲公英根放在烤箱中,200-300℃的溫度中烘乾。
3、
接着自然降溫,用粉碎機使蒲公英根成爲3毫米以下的顆粒物。
4、
最後放在砂鍋中,翻炒至淺褐色即可,注意砂鍋溫度需在500-1000℃。
蒲公英清洗乾淨,並瀝乾水分,將蒲公英切成小段,然後把蒲公英裝入一個盤子中。再把裝有蒲公英的盤子放入烤箱裏,並將烤溫度調整到合適的溫度進行烘烤即可。
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