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冬天能裸睡嗎

心理 閱讀(3.15W)
冬天能裸睡嗎

可以。

裸睡就是指裸體睡眠,冬天的時候天氣比較冷,裸睡可以以使人體更好的接觸空氣,有利於血液循環和皮脂腺,汗腺的分泌,有利於消除疲勞,其實就是可以更好的激發熱氣,使人體更加的暖和,因此冬天則比較適合進行裸睡的。

但是需要注意冬天天氣寒冷裸睡的時候一定要準備厚一點的被子,否則很容易導致人體受寒感冒。