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可好吃了,又嫩又鮮,花骨魚洗乾淨之後用點鹽擼一下,過半小時再衝乾淨,再放點蔥段、薑絲,加點料酒,水開之後放進鍋裏蒸,等出鍋了,就可以美美的享受一頓美食了,我認爲我們老年人更應該多吃點魚肉,既補鈣又補充蛋白質,營養真的是很到位。
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