孩子打呼嚕雖然不是大問題，但家長必須重視起來，因爲孩子打呼嚕也可能是因爲疾病，而且也會影響孩子的生長髮育。那麼孩子打呼嚕怎麼治療呢？下面跟隨小編一起來了解了解吧~
孩子打呼嚕可以調整睡姿
睡姿也會影響導致孩子打呼嚕，所以孩子的睡姿非常重要。孩子睡姿應該取側臥位，與仰臥位相比，側睡可以減少舌根後墜，減輕打鼾症狀。
媽媽可以在孩子睡衣背側上方縫製一個軟的彈性小球，有利於控制睡眠姿勢，減少仰睡的機會。
孩子打呼嚕應正確使用枕頭
孩子在3個月大時開始學習擡頭，脊柱也開始向前自然的生理彎曲，同時隨着軀體的發育，肩漸漸變寬。所以爲了能使寶寶睡覺時體位合適，3個月後就要使用枕頭了，高度一般爲4釐米即可，隨着孩子年齡增長，要逐漸增加枕頭高度。
所以合理的使用枕頭，能使氣道順暢，有效緩解孩子打呼嚕的問題。
孩子打呼嚕手術治療
孩子如果打呼嚕比較嚴重，家長一定要帶孩子去醫院做檢查，因爲很有可能是因孩子扁桃體、腺樣腫大堵塞後鼻孔及口咽部，導致氣道不通暢而引起的打鼾。
如明確爲扁桃體或腺樣體肥大引起的鼾症，切除術爲主要的治療方法，千萬不能拖延，不然情況只會越來越嚴重。
孩子打呼嚕注意餵奶
媽媽一定要記住在餵奶後要拍拍孩子的背部，促進吞嚥，然後喂點清水，避免口中淤積奶塊。因爲奶塊淤積也會導致孩子打呼嚕，如果孩子出現鼻塞症狀，可用含生理鹽水的鼻噴劑噴鼻。
孩子打呼嚕應注意避免肥胖
孩子肥胖不僅容易引起打鼾，還會加重心臟負擔，影響生殖器發育。
研究顯示，肥胖患兒如能減至標準體重，可改善睡眠中低氧的狀態，減少睡眠呼吸暫停的發生，也就能有效治療孩子打呼嚕。
孩子打呼嚕應注意睡眠環境
打呼嚕的孩子普遍對於環境的刺激比較敏感，所以創造良好的睡眠環境是非常重要的。最好能避免挽救的刺激，不在孩子睡眠途中吵醒孩子，讓孩子一直安穩睡到天亮是最好的。
