哺乳期吃燕窩的好處,這6大好處你可知道,新媽媽們還在等什麼呢。
哺乳期吃燕窩的好處
如果你選擇在孕期和哺乳期吃燕窩,爲自己和寶寶提供綿延不斷的營養力的話,要記住一句話:吃燕窩要吃到哺乳以後!
在這裏要再次提醒下所有媽媽,對於出生的嬰兒而言,沒有比母乳更好的食物了,包括燕窩。
母乳是大自然的恩賜
寶寶出生後,第一次進食的,就是母乳!
母乳是寶寶第一的天然食品,爲寶寶帶來賴以生存的,能量與營養素!母乳是否優質,對於媽媽們來說,是非常值得重視的問題!母乳中的唾液酸,能增強寶寶抵抗病菌的能力,增強寶寶免疫力,有助於寶寶大腦發育,促進寶寶智力與記憶力的發展!
哺乳期間吃燕窩 6 大好處
提高母乳中唾液酸的濃度,透過母乳傳遞給寶寶,提高寶寶免疫力,促進智力發育。
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燕窩中的表皮生長因子,能修復媽媽身上的妊娠紋,淡化色斑,改善暗沉,令肌膚恢復光滑細潤。
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燕窩中的唾液酸,能增強媽媽的體質,增強記憶力,擺脫“一孕傻三年”的情況。
4
燕窩中的蛋白質與微量元素,能補充媽媽在哺乳期,所需的營養,緩解媽媽們的疲勞。
5
燕窩中幾乎不含脂肪,能爲媽媽們,產後纖體塑身,形成強而有力的後盾。
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提高媽媽的免疫力,平衡內分泌系統,體內循環得到調節,體質就自然能得到增強。