鮮燉燕窩的做法,這四種你可知道,家裏喜歡吃燕窩的朋友快看過來吧。
鮮燉燕窩的做法
鮮燉燕窩做法一
主料:幹燕盞6g、紅棗6顆、枸杞10顆;
1、稱出幹燕盞;
2、加入純淨水進行浸泡(4-6小時);
3、泡發一半時間後進行挑毛,換水後繼續泡發;
4、挑毛後順着燕窩紋路撕開,繼續泡發;
5、放入配料,清燉25分鐘;
6、25分鐘後出鍋 完全晾涼後方可放入冰箱;
鮮燉燕窩做法二
1、泡發
將幹燕窩用礦泉水浸泡6-8小時(但是由於不同產地的燕窩,或者因爲採摘時間不同也會導致浸泡時間有異,可根據實際情況確認),觀察燕窩膨脹後用小鑷子輕輕將浮起的小燕毛夾出,換水清洗2-3次後再次浸泡一會兒(如浸泡水質比較清澈可留至燉用)。
2、清洗
浸泡好後將燕窩按紋理輕輕撕成條狀,燕頭處儘量用手指頭碾開待用。用手按紋理輕輕撕成條狀,然後在容器內輕輕揉搓,先用流動的水沖洗一燕窩表面,然後再清洗2-3次。
3、挑毛
將泡發好的燕窩放在白瓷碗中,放在燈下,雜質就清晰可見了,然後順着燕窩紋理的方向撕開燕窩,以方便挑毛。在挑毛的時候可以準備一碗清水,先挑大毛,後挑小毛。
4、燉煮
擇淨後濾去冷水,檢查一下燉盅的水,是否蓋過燕窩,適當調整水量,加入礦泉水抹過燕窩稍高25px的水量爲佳。一個鍋裏放入水,將燉盅放進鍋裏,大火燒開,再小火燉30分鐘(產地不同,燉制時間不同)即可。
5、調味
起鍋前5-10分鐘放入冰糖,做好後應及時將燕窩從燉盅倒出,燉煮口感以溫潤爽滑爲宜。到這裏一份新鮮的鮮燉燕窩就做好了。
鮮燉燕窩做法三
準備材料:5A燕盞,各種配料(椰汁,水果,銀耳);
做法步驟:
1、把燕窩放在容器裏,加入超過幹燕窩的清水,先泡1-2小時;
2、把泡軟的燕窩撕成條狀,換水在泡2小時左右;
3、把泡好的燕窩放在容器裏,我用的電子燉鍋…燉盅裏的水超過燕窩1釐米即可!燉40分鐘左右;
4、美味營養的鮮燉燕窩就燉好咯。
小貼士:
如果需要加冰糖燉,可在最後10分鐘加進去。牛奶可以一開始就加,用量和水一樣。水果這些在燕窩燉好後再加拉!
鮮燉燕窩做法四
材料:燕窩4g、牛奶50g、冰糖適量;
做法步驟:
1、稱好4克的燕窩。
2、把燕窩放進碗中,用純淨水,讓水完全浸沒燕窩,泡4-5小時左右。
3、燕窩完全發開,用小鑷子將燕窩上的毛清理掉。這燕窩本來是比較乾淨的,不用怎麼清理的。
4、燉盅裏放入燕窩。
5、加入1節指的純正水(或白開水)。
6、隔水燉1個小時。
7、燉至45分鐘時,加入鮮奶。
8、加入冰糖。
9、再燉15分鐘左右。
10、鮮奶味十足的牛奶燕窩就做好啦!