西米露是什麼做的|​西米露能多吃嗎

西米露，是非常受歡迎的，可以搭配上一些水果一起吃。西米露是什麼做的？西米露能多吃嗎 ？

西米露是什麼做的

西米露是由西米、木薯粉、麥澱粉、苞穀粉製作而成的。西米露又叫西谷米，有三種大小形態。分別是小西米、中西米和大西米三種。經常用來煮粥、做點心、加入奶茶、加入冰淇淋等用法。主要在夏季被廣泛使用，特別受到小孩和女性的喜愛。

西米露能多吃嗎

西米露不能多吃，西米露是由澱粉做的，吃多了會加重腸胃的負擔，不利於消化。西米露的營養價值不是特別的高，最多當成零食偶爾吃吃就好。再加上西米露牛奶的熱量很高，吃多了也會讓人容易發胖。任何食物都不適合多吃，米飯也是不能多吃的，要適可而止。

西米露能放冰箱嗎：

西米露能放冰箱。做好的西米露一不小心做多了，那沒辦法只能想辦法儲存了，冰箱是唯一的選擇。但是西米露放在冰箱裏最多隻能放兩到三天，本來隔夜了就會影響口感，時間放得越久，那當然是越不好吃了。在放冰箱的時候大家一定要包裝好