如今女性卵巢疾病的困擾越來越多，很多女性開始關注自己的卵巢健康。但是，你真的瞭解什麼是真正的卵巢保養嗎？你可能會陷入哪幾個卵巢保養誤區，趕緊一起來看看吧！
誤區1：卵巢按摩能幫助卵巢保養
很多美容院針對卵巢保養推出了精油按摩服務，號稱能夠透過按摩，使得卵巢吸收精油的精華，有效促進卵巢血液循環。事實上卵巢位於體內深處，透過按摩使得精油吸收是相當困難的。但對於女性來說，長期按摩能夠促進血液循環，加快新陳代謝，也是不錯的選擇，只是實現卵巢保養並沒有傳說中那麼神奇。
誤區2：卵巢問題不可逆
很多女性認爲卵巢一旦出現問題就不可逆了。實際上透過配合醫生的治療，補充雌激素等方式，卵巢出現問題的女性仍然能夠有較高機率改善卵巢問題。所以一旦出現問題，一定要積極配合治療。
誤區3：卵巢保養只能求助藥物
很多女性認爲卵巢保養跟醫生與藥物的關係密切。事實上卵巢出現問題之後，醫生的確能夠給不少專業醫學建議與治療。但是卵巢保養並不能解決真正患病時的問題，卵巢保養要從年輕時就開始進行，保持健康飲食，適量運動，纔是保護好自己卵巢的關鍵。等到需要醫生與藥物介入的時候，已經爲時已晚。
誤區4：女人老了才需要開始進行卵巢保養
伴隨着現代女性的飲食、運動以及工作習慣與壓力，女性卵巢早衰的情形已經屢見不鮮。如果真的要做卵巢保養，必須及早進行，運動、飲食以及定期的卵巢檢查，都相當有必要在25歲後進行哦！
誤區5：多吃膠原蛋白能幫助卵巢保養
最近很多女性都在服用膠原蛋白，認爲可以滋潤肌膚，使肌膚紅潤有光澤，更有抗衰老、抗氧化，保養卵巢的效果。事實上膠原蛋白作爲一種蛋白質，對於日常蛋白質攝入不足，體型偏瘦的女性來說能補充蛋白質，增強免疫力，但與卵巢的直接關聯較小。
