天氣熱血壓高嗎？高溫晴熱天，一些老人常會感到頭暈、頭痛、胸悶、乏力，這可能是血壓升高導致的哦。專家指出，夏季高血壓發病率升高，中暑病人也逐漸增多，有此病史的市民及年老體弱者應注意休息，避免勞累，飲食也要清淡。
天氣熱血壓高嗎
可能會有些升高。天氣熱人在情緒激動，感到焦躁煩躁時，會引起進階神經活動紊亂，致使調節血壓的進階植物神經中樞反應性增強，血液中血管活性物質，如兒茶酚胺等分泌增多，小動脈痙攣收縮，使血壓升高。
眼下正值伏天，氣溫也高，如果在陽光下暴曬太久，長時間在高熱環境中工作，或室內過於悶熱，都可能引起中暑與血壓升高現象。尤其是高血壓病人與正常人不同，其血壓波動受環境影響極大，由此引發腦出血、腦梗死病例也很常見。高血壓患者必須引起重視，在炎熱的夏季，要常測量血壓。家中可準備些藿香正氣水等常備藥，若有噁心、頭暈等症狀，可先喝點藥治療，病情嚴重時應及時就醫。
天氣熱怎麼控制和避免高血壓
1、控制情緒
天氣熱，人容易煩躁，情緒對血壓影響較大，所以要注意控制情緒，保持心情平和，對防止高血壓的發生和發展具有十分重要的意義。
2、補充水分
天氣熱人容易大量出汗，血液容易濃縮影響血壓，所以要補充足夠的水分，即使感覺不熱時也要注意補補水，出汗多時更應及時補充水分。
3、堅持飲食治療
每日鹽攝入量應控制在5克以下，增加鉀、鈣豐富的新鮮蔬菜、水果和豆製品。飲食宜清淡，平時可多喝點綠豆湯、菊花茶等清涼飲料，多喝水，多吃點西瓜等。
4、保持正常飲食起居
夏日裏應保持正常的飲食起居，保證充足的睡眠。儘量避免在烈日下暴曬，室外工作者要避開中午時分，因出汗多會導致體內鹽分等物質流失較多，應適當喝點淡鹽開水補充鹽分。
小貼士：夏天的血壓其實比冬天低
雖然，天氣熱血壓容易有所升高，但是，夏天相比冬天其實血壓還是要低的哦。
一般夏天的血壓與冬天相比，相對較低，但是天氣熱，人容易產生緊張焦慮等情緒，可能使人的血壓暫時性上升，上升量因人而異。因爲冬天天氣較冷，血管容易受冷收縮，從而增大對血管的壓力，同時冬天天氣乾燥，人又喝水少，容易使血液粘稠，，所以一般冬天溫度會比夏天稍微高一點，也更容易好發心血管疾病。
