吃米飯奶多還是麪條奶多

你好，從烹飪角度看，麪條好一些。

因爲麪條可以做成各種湯麪，譬如用鯽魚熬湯，老母雞燉湯或者排骨燉湯，然後用湯煮麪條。在麪條裏還可以加些時令蔬菜、蛋、海鮮等可口小配菜，營養豐富，搭配合理，湯水足，對產奶有很好的幫助。米飯的話，一般做飯都是幹得，不能起到很好的補水效果。謝謝。